상세 상품 정보
제품 이름과 모델명
코멧 스포츠 3단 스텝박스
색상
블랙 + 그레이
재질
고강도 폴리프로필렌(PP)
제품 구성
단품
출시년월
2021년 7월
제조자(수입자)
Changzhou Mikes Fitness
제조국
중국
주요 특징
3단계 조절 가능 높이
다양한 운동 수준과 목표에 맞게 3단계 높이를 조절할 수 있습니다. 가장 낮은 단계는 10cm, 중간 단계는 15cm, 가장 높은 단계는 20cm입니다.
전신 운동
스텝박스 운동은 하체뿐만 아니라 전신 운동에 효과적입니다. 허벅지, 엉덩이, 코어, 어깨 등 다양한 근육군을 활용합니다.
편리한 로켓 배송
간편하고 신속한 로켓 배송으로 주문 후 빠르게 제품을 받아볼 수 있습니다.
무료 배송
추가 비용 없이 무료로 제품을 배송받을 수 있습니다.
혜택
효과적인 심혈관 건강
스텝박스 운동은 심혈관 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 심박수를 높이고 혈액 순환을 촉진하여 심장과 폐 활용도를 향상시킵니다.
칼로리 소모 증가
스텝박스 운동은 칼로리 소모를 증가시키는 데 도움이 됩니다. 운동 강도와 기간에 따라 한 시간에 최대 500칼로리를 소모할 수 있습니다.
균형과 조정력 향상
스텝박스 운동은 균형과 조정력을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 스텝박스 위에서 운동하면 근육과 뇌가 함께 협력하여 균형을 유지하고 낙상 위험을 줄여줍니다.
집에서 편리한 운동
스텝박스는 집에서 편리한 운동을 할 수 있도록 해줍니다. 언제 어디서나 운동을 할 수 있으므로 시간이나 날씨에 구애받지 않습니다.
상품 리뷰
수많은 고객들이 코멧 스포츠 3단 스텝박스에 대해 긍정적인 리뷰를 남겼습니다. 고객들은 제품의 견고한 구조, 조절 가능한 높이, 그리고 전신 운동에 대한 효과를 높게 평가했습니다.
자주 묻는 질문(FAQ)
Q. 스텝박스 운동에 초보자라도 처음부터 3단계 높이를 사용할 수 있나요?
A. 초보자는 가장 낮은 단계에서 시작하는 것이 좋습니다. 운동 수준이 향상됨에 따라 높이를 서서히 증가시키세요.
Q. 스텝박스 운동을 하루에 얼마나 자주 해야 하나요?
A. 주 3~4회를 권장합니다. 운동 강도와 기간은 개인의 체력 수준에 따라 조절하세요.
Q. 스텝박스 운동에 신발을 신어야 하나요?
A. 운동화를 신지 않고 운동하면 발목이 불안정해질 수 있으므로 운동화를 신는 것이 좋습니다.
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